Mandalina'nın Yararları Neler?

Mandalina'nın Yararları Neler?

16

İstanbul

Mandalina'nın Yararları Neler?

, Mandalina'nın Yararları Neler?
Kış aylarının simgesi C vitamini deposu mandalina şimdi de kabukları ile bizleri etkilemeye devam ediyor. Peki kabuklarının da bir o kadar yararlı olduğu mandalinayı nasıl değerlendirebiliriz? 30.10.2017
Mandalina'nın Yararları Neler?

1-) Ayak mantarı:

Mandalina kabukları ayak mantarlarını giderici bir etkiye sahiptir. İçinde bulundurduğu çeşitli gaz ve enzimler sayesinde mikropları öldürerek mantar gibi kronik sorunları gidermeye yardımcı olur.

2-)Öksürük:

Mandalina ve kabuklarında bulunan antioksidanlar sayesinde öksürüğü oluşturan nedenleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Kuruttuğunuz mandalina kabuklarını sıcak suyun içine koyup demleyin 2 hafta serin yerde muhafaza ettikten sonra suyunu süzerek içebilirsiniz.

3-)Sindirim problemleri:

Sindirim sistemini düzenleyici vitaminleriyle mandalina kabukları içinde bulundurduğu bu vitaminler sayesinde düzenleyici etkisi yaratır ve sindirim sorunlarına çözüm olur. Toz haline getirdiğiniz mandalina kabuklarını yemeklerinize çok az miktarda koyarak kullanabilirsiniz.

4-)Bronşit:

Yemeklerden önce 2 çorba kaşığı mandalina kabuğunun üzerine 1 kahve fincanı sıcak su ekleyerek tükettiğinizde bronşit sorunlarınızı iyileştirici etkisi vardır. İçerdiği çeşitli antioksidan, vitamin ve mineraller sayesinde akciğerlere hava taşıyan kanalcıkları açarak iç zarların iltihaplanmasını önlemeye yardımcı olur.

Yorum Ekle
Yukarı Git